أعراض نقص الحديد - وماهى الأنيميا التعب ، هو أحد الأعراض الشائعة لنقص الحديد. وذلك لأن نقص الحديد يؤدى الى حدوث الأنيميا ،و ما هى الأنيميا ؟هى نقص إنتاج بروتين يسمى الهيموغلوبين في خلايا الدم الحمراء لدينا.و الهيموغلوبين هو ال…
شرائط تبييض الأسنان هناك طرق متعددة لتبييض الأسنان ويحاولها الكثير من الناس على أمل تبييض أسنانهم. مثل تبييض الأسنان بالفحم ، وشرائط تبييض الأسنان ، وحتى الذهاب إلى طبيب الأسن…
14 أثار ايجابية للأكل الصحى على حياتنا من وجهة نظر معظم الناس الثروة هى المال .ولكن هل هذا صحيح ؟! من وجهة نظرى لا، المال ليس هو الثروة. "الصحة هي الثروة". ولكن ، يبدو…
فصيلة دمك تخبرك عن شخصيتك ونوع الطعام المناسب لجسمك هل تخيلت ولو للحظة ان نوع فصيلة دمك من الممكن ان يؤثر فى شخصيتك والأمراض التى قد تتعرض لها،قد يؤثر ايضًا فى افضلية بعض الاطعمة عن…
4 أطعمة تنشط خلايا المخ وتبقيك بعيدا عن الزهايمر الأسماك الدهنية تحميك من الزهايمر يتكون أكثر من نصف دماغك من الأحماض الدهنية. وتسمى أفضل الأحماض الدهنية للدماغ حمض الدوكوزاهي…
8 علامات تدل على ان جسمك يطلب المساعدة احيانا نشعر باعراض محددة دون الالتفات اليها .وقد تدل هذه الاعراض على حدوث خطأ ما فى اجسامنا.عندما يحدث خطأ فإن جسمنا يعطينا دائمًا علامات يجب أن نتعرف عليها. إذا استمعنا بعناية لأجسامنا من ا…
